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![[self coaching] 脳をうまく使ってアクションを加速する方法](https://static.wixstatic.com/media/fe7079_677148d692c24f60bcfdef1b12f0bc41~mv2.jpg/v1/fill/w_333,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_avif,quality_auto/fe7079_677148d692c24f60bcfdef1b12f0bc41~mv2.webp)
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[self coaching] 脳をうまく使ってアクションを加速する方法
「たまたま目に止まった広告で私の人生が変わった!」 「何か引き寄せが起きてるなあ」 そんなふうに感じたことはありますか? これ、実はあなた自身が無意識的にちゃんとそうなるように仕向けているのかもしれません。 ㅤ 今日は、RAS(Reticular Activating...
2023年10月6日読了時間: 6分


お花を選んでもらえる幸せ
さて、先日も「あの日」でした。 以前も投稿した「あの日」です。 またやってきました! 仕事を終えて家につき扉を開けると…! 三男が満面の笑顔で出迎えてくれました。 そう、手には花束。 ㅤ 贈られる側ももちろん嬉しいのですが、人は、何かを相手に贈る時って特別な顔をしています...
2023年10月5日読了時間: 3分


意外と楽しかったかも!
去年から、大谷選手の活躍を保育園で耳にして(うちではテレビをあまり観ないので情報源は保育園が多くて)なんとなく野球に興味を持ち始めた次男と三男。 ㅤ 一方、私はスポーツをやる方は好きなのですが、観戦はあまり…なタイプ。 特に球技は…ほぼ興味なし ^^; ㅤ...
2023年9月21日読了時間: 3分


「学校行きたくないな」の時は
先日、次男が高熱を出しました 診断は、今流行りのインフルエンザ。 ㅤ それでも数日後には無事熱も下がり、久々の登校日。 ㅤ 「お腹が痛い」 ㅤ 数日ぶりの学校が楽しみでベッドから飛び起き、 元気に朝ごはんを食べ、 三男とリビングで飛び跳ね周り、...
2023年9月20日読了時間: 5分


週末のファーストペンギン
週末は、友達家族とキャンプでした🏕️ 台風の後でムシムシしていましたが、新鮮な空気はやっぱり最高! 近くの川の水も、程よく冷たく、子供達の水遊びには完璧。 一泊でしたが満喫できました。 さて、今回キャンプ場の近くにあった川がありました。...
2023年9月11日読了時間: 4分


新しい出会いと新しい一歩
数日前、FitBitが教えてくれた衝撃の事実。 夕方の時点で、2500歩⁉️(書くのもハズカシイ…💦) 夏の間、暑くて運動する気にもなれず、 仕事が楽しく、何時間でも座って作業してられる日が続き…。 あまり歩数を気にしていなかったのですが、確かにこの頃足の筋肉が落ちてる気...
2023年9月7日読了時間: 4分


1月の寒い夜の決意 〜 メンターコーチになった理由 〜
まだまだ寒い2023年1月の終わり❄️ ㅤ 毎朝3時半にむっくり起き出して、忍足で書斎に向かい、ヘッドホンを装着する。 そんな1週間がありました。 ㅤ それから2時間。 音を立てずに飛び跳ねまくり、 大きな動きながら静かに手拍子をし、 満面の笑みで小声で叫んでいました😆...
2023年9月1日読了時間: 3分